Cada día se vuelve más y más complicado encontrar una forma segura de invertir nuestro dinero dado la volatilidad de los mercados y economías de los países. Eso sin contar con las bajas tasas de interés que ofrecen los bancos por permitirles trabajar con nuestro dinero.

Desafortunadamente la credibilidad de las bolsas de valores se ha visto afectada por los malos manejos de Wall Street donde la especulación está a la orden del día y el valor de las acciones cada vez más obedece al manejo inescrupuloso de la información por parte de unos pocos, y no al desempeño en sí de las compañías.

Si no eres un experto en la bolsa o cuentas con un buen asesor y de toda tu confianza, no juegues con tu dinero.

Por años, la forma en que muchas personas invertían su dinero era comprando dólares. Como moneda de reserva mundial  ofrecía la seguridad de que tu dinero estaba bien resguardado y su tendencia a valorizarse representaba una buena inversión. Desafortunadamente eso ya es cosa del pasado, el dólar de EE.UU. está perdiendo rápidamente su estatus como moneda de reserva mundial. Cinco de las diez principales economías del mundo se unen a las que ya no usan el dólar como moneda de intercambio con China.

¿Entonces qué opciones hay?

• Si piensas detenidamente en la tendencia actual, inclusive los mismos países cuando se trata de sus reservas internacionales, optan por el oro y la plata, siendo el primero el de mayor demanda. Y es que no debe sorprendernos porque así lo fue por siglos. La tendencia de este metal precioso es al alza por su gran demanda y lo limitada que es la producción anual mundial.

• Otra forma clásica de inversión aunque sujeta a las fluctuaciones del mercado, son los bienes raíces. “Comprar tierra como decían nuestros abuelos y tatarabuelos no tiene pierde”

• Otras formas alternativas de inversión que están cobrando fuerza son la compra de antigüedades, piedras preciosas y metales como el platino y el paladio. Cualquiera que sea la opción que elijas, investiga primero y asesórate bien porque saber comprar es la clave.

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El verde, el color favorito de muchos. Inspira naturalidad, reflexión y equilibrio. Podemos encontrar una gama extensa de tonos verdes y cada uno puede dar un acabado totalmente diferente.

Cuando es un verde claro, como color lima, es especial para cocinas o dormitorios juveniles, ya que es el verde más enérgico y tiende a ser asociado con aquellas frutas cítricas. Lo puedes combinar con tonos naranjas y fucsias  para contrastar.  Si quieres que transmita calma, puedes combinarlo con beige, colores marrones claros e inclusive grises.

Si se trata de un verde más potente como un esmeralda, es importante que lo  utilices en bajas cantidades y combinado con colores neutros.

Cuando quieras utilizar un verde más claro o pastel, lo ideal es que lo combines con otros colores pastel, utilizando de base el beige. De esta manera te quedará un look muy “vintage” y fresco.

Para exteriores los colores verdes que se recomiendan son un poco más “olivo”, ya que estos combinan perfectamente con los colores tierra y transmite mucha naturalidad.

Si quieres saber más consejos sobre decoración, puedes hacerte fan de nuestra página de Facebook y ver nuestros tips sobre color.

Atractiva, coqueta y sociable, la mujer Libra es la encarnación de la estética de lo femenino. Ella conjuga el aplomo, la gracia e inteligencia, en sus relaciones interpersonales, por lo cual es casi imposible que pase desapercibida. Con una mirada cautivante, de risa fácil, contagiosa, es capaz de hacer que los demás disfruten el momento, sin hacer esfuerzo. ¡Su donaire puede “opacar las estrellas en el cielo”! Así que si estás interesado en una mujer Libra… ¡toma tu número en la cola! Ella dispone de su propia corte de admiradores que está a la espera de una señal suya para entrar en acción. De naturaleza muy sentimental, el romanticismo es primordial en su ecuación amorosa. Espontánea, encantadora, optimista, emana un halo de “joie de vivre” que seduce y cautiva. La mujer Libra sabe como complacer… ¡Si eres el elegido!

Desde el momento en que se conocen hasta que ella decide otorgarte una oportunidad… ¡estarás sometido a un duro escrutinio!  Todo estará sujeto a evaluación, segundo a segundo. No te dejes engañar por esa mirada cautivadora. Lo que hagas después de la primera cita dictaminará tu futuro con ella. Si piensas usar una estrategia de diferir comunicarle tus intenciones, te asombrará la rapidez con que te olvida y sigue su camino.  Por su parte la mujer Libra, te hará saber que disfrutó de la velada y que le encantaría que se repitiera.  Es tu oportunidad para hacerle saber que quieres invertir en la relación.

Por su parte, el hombre Libra cuando inicia una relación, te hará saber que tienes un compañero con el cual escapar del caos exterior. Valora a tal grado las relaciones, que se tomará su tiempo para determinar si eres o no, su alma gemela. Recuerda, Libra es el rey de la moderación y del equilibrio. Le cuesta decidirse, pero una vez que se decide… ¡te mostrara de todas las formas posible su amor!

En la presentación para Colombia de mi libro “El erotismo infinito” preparé 15 tips para que las parejas amplíen su horizonte sensorial y erótico. Te los resumo en este artículo.

• Recorre tu cuerpo de manera diferente a la habitual. Generalmente tenemos rutinas para autoestimularnos, y es muy bueno cambiar las zonas erógenas que acariciamos, la forma de hacerlo y el orden.

• Preserva el espacio íntimo con tu pareja, cuida tu imagen y mantén el misterio. De alguna manera es volver, al menos por momentos o como juego, al noviazgo, esa etapa en la que el tiempo compartido era prioritario, el arreglo personal un asunto impostergable, y el misterio algo que todavía no habíamos matado.

• Toma clases de baile para desarrollar habilidades eróticas y de comunicación no verbal. El baile es una excelente herramienta de expresión corporal, de comunicación en la pareja y por supuesto algo sugerente y erótico.

• Provoca a tu pareja durante el día. El acto sexual comienza antes del contacto físico, por eso no dejes de ponerle mensajes, hacerle visitas rápidas o enviarle fotos provocativas.

• Perfuma tu cuerpo y el ambiente del encuentro. El olfato es un sentido primitivo y determinante del placer, así como algo que te desconecta eróticamente si lo que hueles no es agradable.

• Utiliza todos los recursos que movilicen lo visual. Tanto para las mujeres como para los hombres, incitar con miradas, gestos, movimientos, manejo de la distancia o la ropa erótica.

• Habla al oído. Es una manera de potenciar sensaciones eróticas, incluso de acercarte al orgasmo, y de quitar de tu mente los pensamientos negativos.

• Dedica un encuentro a jugar solamente con los labios. Es el momento de los besos variados y creativos, sin pensar en lo que vendrá después.

• Contrae tus músculos vaginales para estimular el pene de tu pareja. Es una vieja técnica oriental, que estimula intensamente al hombre. Durante los movimientos coitales, contraes los músculos que rodean la entrada de la vagina haciendo fuerza sobre la base del pene, y así los mantienes hasta que el movimiento llega a la punta. Luego relajas, practican la penetración profunda, y comienza el estímulo nuevamente.

• Estimula el clítoris suave. Considerando la alta sensibilidad del clítoris, es fundamental que los acercamientos eróticos sean de menor a mayor, siguiendo el ritmo que te indique tu pareja.

• Visualiza las zonas del cuerpo de tu pareja a las que has prestado poca atención. Luego dedícate a estimularlas con tus manos y otros accesorios como aceites, cremas, plumas, masajeadores.

• El orgasmo es el punto más alto del placer. Pocas personas opinan lo contrario, pero no por eso debes olvidarte de disfrutar el camino. El orgasmo no es el único objetivo del acto sexual.

• Aprende a disfrutar del “post-orgasmo”. Es el momento de  un contacto sensual y afectivo, sin la influencia de la pasión

• Juega con estímulos suaves y delicados. A veces los contactos sutiles producen las sensaciones más intensas, siempre considerando cada uno de los cinco sentidos.

• Utiliza tu creatividad al servicio del erotismo. Es la principal herramienta para variar los esquemas, introducir la sorpresa y romper con la monotonía y el aburrimiento.

Espero que te gusten estos tips, ¡y sobre todo que los practiques!

Muchas veces nos apoyamos en la comida para llenar vacios emocionales o controlar el mundo externo cuando nos sentimos que todo está fuera de nuestro control. En el camino nuestro peso cambia, sube o baja y nuestra imagen corporal se ve alterada, planteándonos si tenemos o no un cuerpo agradable. Pero… ¿agradable para quién? Nos inspiramos en estándares sociales que nos dicen cómo debemos lucir y en nuestro afán por ser aceptadas caemos en las trampas del qué dirán y en la necesidad de buscar una delgadez extrema. Las dietas y los regímenes deportivos nos agobian en un intento por controlar el mundo y sentirnos parte de él. Y es en ese momento cuando aparecen los trastornos de la alimentación.

Los trastornos alimenticios son condiciones complejas que emergen de la combinación de conductas presentes a lo largo del tiempo, entre ellas las dietas y la necesidad de controlar lo que comemos, así como los factores biológicos, emocionales, psicológicos, interpersonales y sociales. Estos trastornos son manifestaciones extremas de una variedad de preocupaciones por el peso y la comida experimentados por mujeres y hombres y entre ellos se incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el comer compulsivamente. Todos ellos son problemas emocionales muy serios que pueden llegar a tener consecuencias mortales, por lo que resulta fundamental que quienes padezcan de ellos busquen ayuda profesional.

Independientemente de estos problemas, la mayor parte de las personas en algún momento de la vida comen emocionalmente sin llegar a desarrollar un trastorno de alimentación. ¿Qué hacer entonces para cambiar? Aunque parece más fácil distraernos con una malteada de chocolate, una torta o una buena hamburguesa, lo más importante es pensar a fondo en lo que está pasando y sentir esas emociones que de alguna manera nos asustan. Arriésgate a ser tu misma y a desarrollar todo tu potencial. Recuerda que para no comer lo que sientes es importante identificar y validar la importancia de tus emociones, hablar sobre ellas con algún amigo o familiar, realizar un paseo que te permita concentrarte, conservar la calma y tomar la decisión de no comer para tapar lo que estás sintiendo.

Cortesía de: Cupcakes Teddy Bear

Cupcakes de mantequilla

Ingredientes

200 gramos de harina
1/2 cucharada de polvo de hornear
130 gramos de mantequilla
125 gramos de azúcar morena
2 huevos
2 manzanas finamente picadas sin cáscara
Almendras picadas al gusto
Preparación

Cupcakes de naranja

  Ingredientes

250 gramos de margarina
250 gramos de mantequilla
400 gramos de azúcar
500 Gramos de harina
12 huevos
Media taza de jugo de naranja
Esencia al gusto
4 cucharaditas de polvo de hornear
1 pizca de sal – Preparación

Cupcakes de manzana

Ingredientes

200 gramos de harina
1/2 cucharada de polvo de hornear
130 gramos de mantequilla
125 gramos de azúcar morena
2 huevos
2 manzanas finamente picadas sin cáscara
Almendras picadas al gusto - Preparación

Nacida en Italia en 1870, de padre militar, María se crió en el seno de una familia muy estricta. Muy en contra de su progenitor, María logró ingresar a la escuela de Medicina de la Universidad de Roma, allí se graduaría en 1896, siendo la primera mujer en Italia en lograr tal título.

Trabajó en la misma universidad y sus estudios poco a poco se fueron encaminando hacia los niños y su educación, sobre todo aquellos con deficiencias mentales. María no estaba de acuerdo con la forma rígida, y muchas veces cruel con la que eran tratados estos niños. Basó sus ideas en el respeto a la integridad física y mental del niño, tomándolo en cuenta como ser humano, como futuro adulto, dejándole desarrollar sus capacidades al máximo.

Con todas estas experiencias, María desarrolló un método conocido como “Método Montessori”, que al principio se impartía en las Casas de Niños que María abrió en Roma, y luego se fue expandiendo a muchos otros países.

Gracias a este personaje, la educación para niños se elevó a un nivel que permitía a los educadores, por medio del  respeto de los derechos de los pequeños, lograr un pleno desarrollo de la personalidad y las aptitudes de cada estudiante.

Por medio de escritos y conferencias, cumplió con un excelente papel de educadora, y su voz y su método fueron acogidos en todo el mundo.

María murió en 1952, pero sus ideas inspiradoras han calado en muchos corazones, para seguir trabajando en pro de los niños, de su educación, y de su desarrollo como seres humanos plenos.

“Si la ayuda y la salvación han de llegar sólo puede ser a través de los niños. Porque los niños son los creadores de la humanidad” María Montessori, una inspiradora que trabajo con fuerza y  dejo su huella.

Sales apurada al supermercado antes que cierren (por supuesto, sin arreglarte el cabello, ni colocarte rímel en las pestañas o rubor en las mejillas), pues olvidaste comprar leche para tu gato al regresar de la oficina… ¡y ocurre lo menos pensado! Te encuentras conversando con un hombre súper interesante (sin anillo de matrimonio) que además te invita a continuar la charla al día siguiente… O quizás en esa “cita a ciegas” que te concertó tu mejor amiga conoces… ¡al caballero de resplandeciente armadura!

¡Casualidad o causalidad! Luego de estos encuentros, aparentemente fortuitos, nos asaltan miles de dudas. ¿Seremos compatibles? ¿Funcionará? Para tomar aliento, comentamos esta experiencia, con nuestras amigas. Unas, más optimistas o con una  mejor experiencia en este tema, te aconsejan, seguir adelante e intentarlo… ¿qué puedes perder? Otras menos optimistas o más realistas, te recomiendan tomarlo con calma.

En ese momento quisiéramos tener una bola de cristal que reflejara el futuro y nos augurara que hemos encontrado al hombre perfecto. Ese, por el que hemos esperado, construido sueños e historias. Repasadas una y mil veces en nuestra imaginación.

En vez de deshojar la margarita, mientras nos preguntamos, al momento de halar un pétalo “Me quiere, no me quiere” y, así sucesivamente, hasta llegar al último para obtener la respuesta. Podemos recurrir a la astrología. Por supuesto, ésta no nos revelará el nombre de nuestra alma gemela ¡Que lastima! Cuantos sinsabores nos ahorraría. Pero, podría ayudarnos a tomar decisiones mejor informadas. Conocer nuestras debilidades es un excelente medio para superarlas y afianzar nuestras fortalezas. “Aquellos que no aprenden nada de los hechos desagradables de sus vidas, fuerzan a la conciencia cósmica a que los reproduzca tantas veces como sea necesario para aprender lo que enseña el drama de lo sucedido. Lo que niegas te somete. Lo que aceptas te transforma” (Carl G. Jung).

El análisis de los aspectos (relaciones entre planetas) que compartimos con nuestra pareja es una excelente herramienta. La experiencia compartida, toma en cuenta aspectos (ángulos) casi exactos entre un planeta de tu carta con un planeta de la carta de la otra persona. Supongamos que tienes Venus en Aries y tú pareja la Luna en Aries, ambos planetas en el grado 10 de ese signo. Actualmente, Urano está en tránsito en Aries, próximo a alcanzar ese grado.  Ambos van a vivir, al mismo tiempo, una experiencia uraniana. Urano conjunto a Venus marca una tendencia a cambios sorpresivos en la relación. Dependiendo de otras configuraciones, podría producirse una ruptura o que encontraras un nuevo amor. Mientras estás en este devaneo, Urano toca la Luna de tu pareja, haciéndole que cuestione el futuro de la relación.

Como cada miembro de la pareja viva esta experiencia dependerá de su libre albedrio. Superar la crisis implica un alto nivel de integración de la personalidad de cada uno. Este análisis, no aspira anticipar el futuro o desenlace de la relación. Ni de ninguna manera es una sentencia o bendición astrológica. Más bien, devela las afinidades, tensiones y complementariedades que pueden existir en la relación.  ¡A nosotras saberlas utilizar con juicio!

Un testamento es un  acto de amor porque perpetúa en vida tu interés por aquellos seres que más amas aun después de la muerte.

Hablar de la muerte es algo que a muchos incomoda o simplemente evitan hablar de ello. Lo cierto es que nadie tiene la vida comprada, por ello hay que ser precavidos y dejar todo en orden.

El testamento es la opción más sencilla y económica de repartir los bienes y pertenencias.

Ante la falta de una o las dos cabezas del hogar, la repartición de los bienes puede convertirse en motivo de disputas entre hermanos  e incluso entre padres e hijos sino lo has dejado claramente estipulado.

Cuando los hijos son menores de edad, es muy importante pensar que ante la ausencia de los padres debe haber una persona encargada de continuar la importante tarea de criarlos. Esto debes hablarlo y acordarlo previamente con esa persona para asegurarte que está dispuesta a asumir esa responsabilidad, y debes dejarlo por escrito.

El nombramiento de un albacea es igualmente importante porque será la persona encargada de hacer cumplir tu última voluntad, cuidará de los bienes  y les dará el destino que tú hayas decidido.

Otra alternativa a considerar es el fideicomiso. Típicamente usado por personas con grandes patrimonios dentro de los cuales pueden haber activos de valor variable como acciones cotizadas en la bolsa, participaciones accionarias en empresas y obras de arte entre otros.

Normalmente se usa cuando se duda de la capacidad de los herederos para administrar el patrimonio ya sea porque son menores de edad, por falta de experiencia o por algún impedimento físico o mental. El testador puede poner cuantas condiciones quiera para que los herederos accedan al patrimonio y al producto del mismo.

Por todo lo anterior, el testador recurre a una entidad bancaria para que sea esta la que se encargue de la administración y manejo del patrimonio. Esta también es responsable de entregara a los herederos el producto del patrimonio invertido en ese fondo. Esto lógicamente tiene un costo que se debe pactar previamente con la institución bancaria.

¡Recuerda que mujer precavida vale por dos!.